Körömrágás – van megoldás
A körömrágás érinthet fiatalokat, időseket, sőt akár gyerekeket is. Számos oka lehet annak, ha
valaki rágja a körmét. Lehet, hogy a dolog hátterében csupán egy rossz szokás áll, de akár stressz és szorongás is okozhatja.
A körömrágás nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem egészségügyi kockázatokkal is járhat. Deformálódhat a körömlemez, az állandó nedves környezet miatt, gombás fertőzés is kialakulhat.
A rágott körmök nemcsak esztétikai szempontból néznek ki rosszul, hanem önbizalomhiányt is okozhatnak.
Ha felismertük a problémát, és elhatároztuk, hogy szeretnénk tenni ellene keressünk fel egy bőrgyógyászt, aki megvizsgálja a körmünket és bőrünket.
Fejben dől el! Tudatossággal és erős önkontrollal leküzdhető a körömrágás. Hölgyek előnyben! Ha a körömlemez nem deformálódott drasztikusan, és fertőzés sem áll fent, kiváló megoldást jelent a rossz szokás leküzdésére a műköröm. A műkörmöt nem tudjuk lerágni, emellett újra szép és esztétikussá válik a kezünk. Fontos, hogy ne XL méretű körmöket építtessünk, kezdetben XS-S köröm elegendő, hiszen ha túl hosszú, akkor zavarhat, amit már csak megszokásból is piszkálni, rágni kezdhetünk.
Nem szabad megfeledkezni a problémát kiváltó okokról. A műköröm viselése önmagában nem oldja meg a körömrágás okait. Fontos, hogy tudatosan dolgozzunk a körömrágás megszüntetésén, például stresszkezelő technikákkal vagy más alternatívák alkalmazásával.
